Cuentan que Eddy Merckx, cuando quería entrenar una pierna en concreto, -tenía una un poco más corta que la otra- se bajaba el sillín y decía, “hoy trabajaré la pierna derecha“. ‘El Canibal’ fue un meticuloso estudioso de la importancia de la posición del cuerpo sobre la bicicleta. Algo que nos aclara esta nueva entrega […]
Mavi Garcia afronta su gran temporada. Aquella que está llamada a ser la de su plenitud. La mallorquina la afronta con una más que probada madurez deportiva. Algo que nos proyecta a soñar que puede alcanzar los mejores éxitos de su carrera profesional. Su último final de temporada fue brillante. Ella misma lo comentó en […]
Las charlas en El Rutómetro le abren las puertas a Carmen Pons para tratar el binomio indisoluble entre ciclismo y mujer. Ella es una de las lideres del movimiento #WomenInBike que está animando a que cientos de mujeres se suban a una bicicleta. “La bicicleta es femenina“, afirma Pons, y después de escucharla a nadie […]
Mientras los profesionales terminan de desperezar el arranque de la nueva temporada, los días preprimaverales que nos regala este mes de febrero anuncian la inminente llegada de cientos de miles de cicloturistas a la isla de Mallorca. Ya avanzado el siglo XIX, Mallorca invitó a los primeros turistas y privilegiados a recorrerla en bicicleta. Eran […]
Remco Evenepoel tiene apenas veintidós años recién cumplidos y en ellos ya les cabe una biografía. Empezó destacando en el fútbol en las categorías inferiores de clubes campeones de Europa como son el Anderlecht y el PSV Eindhoven. Dicen que despuntaba. Como le sucedió a Rafa Nadal, en sus inicios deportivos, se le presentó la […]
Las lesiones del ciclismo también afectan a la zona lumbar. Una mala posición aerodinámica mantenida durante largas sesiones de entrenamiento puede provocar dolores lumbares. El artículo de Fisiosystem de la semana nos previene e ilustra con recomendaciones y ejercicios cómo evitar y corregir esta frecuente dolencia.
Estamos de presentaciones. Equipos, carreras y proyectos se anuncian con gran entusiasmo y expectativas a los cuatro vientos. En esta semana la novedad ha sido conocer que, treinta años después, el Tour de Francia regresará al País Vasco. Desde los tiempos de Indurain no sucedía. Ha llovido mucho desde entonces, sobre todo en el País […]
Empezamos con la temporada 2022, que ya la tenemos aquí, junto a Joseba Beloki en El Rutómetro. Repasamos los años de profesional del exciclista vasco, además el presente y futuro del ciclismo actual y mucho más. Es un honor poder mantener una amena e interesante charla de sobremesa con el analista y hombre de ciclismo […]
Ya escribí hace unos años acerca de los chicos del Movistar. Se nos anuncia un nuevo serial del documental de El día menos pensado, que promete. Hay una gran expectación por saber lo acontecido en la penúltima etapa de La Vuelta del año pasado. Para ponernos en situación, rememoraré lo acontecido aquel día. La carrera […]
En el ciclismo hay fundamentalmente dos tipos de corredores, los líderes y los gregarios. El rol de ambos es muy diferente. Uno es el que tiene la responsabilidad de ganar y los otros han de ayudarle a lograrlo. Aunque pueda parecer lo contrario, el ciclismo es un deporte de equipo. Si bien cada uno corre […]
El 51’5 % de las lesiones en el ciclismo provienen del sobreuso frente al 48,5% causados por algún trauma en competición. La mayoría de las lesiones son provocadas por factores de riesgo en el entrenamiento. Los más comunes son: Un mal control motor Una mala técnica de carrera Un mal ajuste de la bicicleta: […]
Esto empieza ya. La temporada echará a rodar en pocas semanas, y lo hará en Mallorca. La suspensión de la Vuelta de San Juan de Argentina, por causa de la pandemia que aflige al mundo entero, vuelve a situar el arranque de la competición en la isla, y, por ende, en Europa, después de varios […]
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